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ハーフ?!

《東京・西多摩・羽村・新築住宅》

 

おはようございます。

 

営業の山後(やまご)です。

 

ブログの出番となりましたので、頑張りたいと思います。

 

2週間くらい前の休日、お天気が良さそうでしたので、妻とウォーキングに行ってみることになりました。

 

 

さまざまな事情によりなかなか泳ぎに行くことができず、運動不足が加速しておりましたので。。。どの程度歩けるかは未知数でしたが。。。

 

体力が続く限り歩いてみよう!ということになりました!

 

まずは奥多摩方面まで電車で行きまして、そこから景色や風景を感じながら、その途中で食事や休憩もはさみつつ、楽しく歩くことができました!

 

妻のスマホ(万歩計機能と歩行距離が計測できるもの)を見てみると。。。

 

歩数はなんと、約28,000歩!!

 

 

 

歩行距離はというと。。。

 

 

 

 

 

 

 

約21km!!

 

 

 

なかなかの長距離ウォーキングとなりました!

 

 

 

 

そうです、皆さまお気づきですよね。。。?

 

 

 

 

 

翌日、ヒザが大爆笑でした。。。

 

 

その後一週間程度、筋肉痛がありました。。。

 

 

 

 

 

次回は42.195km歩くぞ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢の中で。。。

 

 

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