《東京・西多摩・羽村・新築住宅》

おはようございます。

営業の山後（やまご）です。

ブログの出番となりましたので、頑張りたいと思います。

２週間くらい前の休日、お天気が良さそうでしたので、妻とウォーキングに行ってみることになりました。

さまざまな事情によりなかなか泳ぎに行くことができず、運動不足が加速しておりましたので。。。どの程度歩けるかは未知数でしたが。。。

体力が続く限り歩いてみよう！ということになりました！

まずは奥多摩方面まで電車で行きまして、そこから景色や風景を感じながら、その途中で食事や休憩もはさみつつ、楽しく歩くことができました！

妻のスマホ（万歩計機能と歩行距離が計測できるもの）を見てみると。。。

歩数はなんと、約２８，０００歩！！

歩行距離はというと。。。

約２１km！！

なかなかの長距離ウォーキングとなりました！

そうです、皆さまお気づきですよね。。。？

翌日、ヒザが大爆笑でした。。。

その後一週間程度、筋肉痛がありました。。。

次回は４２．１９５km歩くぞ！

夢の中で。。。

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