《東京・西多摩・羽村・新築住宅》

皆さまこんにちは、営業の山後（やまご）です。

今月のブログの出番となりました！

先月の出番からもう一ヶ月です。。

時が経つのは早いものです。。

さて先日、高校２年生の息子と一緒に「 筋トレ 」にチャレンジしてみました！

運動不足解消のためにウォーキングは継続中なのですが、もう少し体を動かさないと老化の波に飲み込まれてしまいそうな気がしてしまいましたので、一歩踏み出してみました！

しかし。。。

何をどのようにやってみたら良いのかがイマイチわからず、なんとなくこんな感じだよね。。。

という感じで息子とはしゃいでみました。。

あまり無理をするとどこか痛めてしまいそうな気もしますし、少しずつ慣れていこかなと思いつつも、一歩踏み出したまま立ち止まっております。。。。

どなたか教えてください！

このままでは二歩目がありません。。。

継続する強い意志もどなたか私に分け与えてください。。。

そして今日も歩きます。。。

明るい未来を夢見て歩きます。。。

なぜか体重は変わりません。。。

食後のおやつは別腹です！

＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝

《東京・西多摩・羽村・新築住宅》
新築 注文住宅 は アイフルホーム フィアスホーム 東京羽村店 株式会社神田ホーム へ お任せ下さい！
羽村市 福生市 青梅市 あきる野市 西多摩郡 瑞穂町 日の出町 奥多摩町
《東京・西多摩・羽村・新築住宅》
ご希望の エリアで 建築 します！ 土地探し 建替え 狭小地 も ！
注文住宅 新築住宅 ハウスメーカー 工務店 マイホーム のことなら
アイフルホーム東京羽村店 へ ご相談ください！
高気密 高断熱 パッシブ住宅 のことなら
フィアスホーム東京羽村店 へ ご相談ください！
《東京・西多摩・羽村・新築住宅》
＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝